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Ein kleiner, aber sehr wichtiger Gesundheitstipp: Trinken Sie ausreichend ca. 2 Liter reinstes Wasser (möglichst ohne Kohlensäure), bei Streß eher mehr, damit Ihre Gelenke genügend durchsaftet werden. Dann gibt es auch weniger Gelenkbeschwerden. |
Gesundheitstipps
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Ein kleiner, aber sehr wichtiger Gesundheitstipp: Trinken Sie ausreichend ca. 2 Liter reinstes Wasser (möglichst ohne Kohlensäure), bei Streß eher mehr, damit Ihre Gelenke genügend durchsaftet werden. Dann gibt es auch weniger Gelenkbeschwerden. |